Wypalenie jest stanem fizycznego oraz emocjonalnego wyczerpania. Może pojawić się w sytuacji, gdy doświadczasz długotrwałego stresu w pracy lub przez długi okres czasu pełniłeś męczącą funkcję – ciężką dla Ciebie pod względem fizycznym i/lub emocjonalnym. Jakie są typowe objawy? Jak uniknąć wypalenia zawodowego? Poznaj 3 sposoby, które mogą Ci pomóc. Wdrożenie kilku zmian może bardzo…
